בוגרת קורס מורים לאשטנגה ויניאסה יוגה עם שמעון בן אבי ומשכן היוגה בתל אביב.
בוגרת תואר ראשון בחינוך וסוציולוגה ותואר שני בספיכולוגיה חברתית מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים.
חברת הארגון הישראלי למורים ליוגה.
נשואה ואם ל-3 ילדים.
"משנת 1991 מתרגלת יוגה בשיטות שונות. בשנים הראשונות הבחנתי במיוחד ביתרונותיה הפיזיים של השיטה ועם הזמן והעמקת התרגול הרגשתי גם את היתרונות הבולטים והתועלת הרבה במימדים הרוחני והנפשי. אני מאמינה שיוגה היא תהליך ולא שיטה שניתנת ללמידה מהירה. היא פילוסופית חיים עשירה ואינטליגנטית המיועדת להפגיש אותך עם עצמך ולהפיק מעצמך את המקסימום.
היוגה עוזרת לנו להיכנס למסע האמיתי בחיים: המסע אל תוך עצמנו."